Matérias e Entrevistas
Fitoterapia

Utilizada desde a antiguidade como a base medicamentosa da humanidade. Os remédios de plantas medicinais compõem a farmácia viva da natureza, criada por Deus para servir aos seres vivos.
As plantas nos fornecem alimentos, abrigo, ar para respirarmos, repouso nos campos e também medicamentos eficazes, simples, baratos e de fácil acesso.
Pode-se cultivar em casa, na fazenda, escola, na casa da avó, os herbários medicinais e as hortas podem ser conjugados para o benefício das pessoas.
As plantas medicinais estão sempre na moda.
Formas de preparação

INFUSÃO: Adiciona-se a erva na água fervente, com o recipiente tampado e fogo desligado. Pode-se despejar a água sobre as ervas. Indicado para flores, ervas fresca, tenras, aromáticas. Exemplos: Hortelã, camomila, cidreira, sabugueiro, manjericão.
DECOCÇÃO: Processo no qual as partes da plantas são fervidas, em fogo baixo, por 5, 10, 30 minutos ou mais. Usa sempre um recipiente de inox, vidro ou ferro. Evitando-se o alumínio. Indicado para plantas com partes duras como: cascas, raízes, frutos, sementes, folhas desidratadas e grossas. Exemplos: Casca de barbatimão, semente de sucupira, casca do fruto da romã. Pode-se adicionar as plantas na água fria, levar ao fogo, quando ferver abaixar o fogo e deixar ferver o tempo desejado.
GARRAFADA: Infusão a frio onde se utiliza como veículo, vinho branco, tinto ou cachaça de boa procedência. Mergulha-se as partes da planta segundo a receita, deixa-se de repouso por 15 ou 30 dias. Muito utilizada para plantas do cerrado. Exemplos: Raiz de velame, raiz de carobinha, garrafada depurativa do sangue, garrafada para circulação, para reumatismo.
Suco de Clorofila
Para preparar o Suco de Clorofila, utiliza-se ervas e verduras frescas de procedência orgânica, de preferência, lava-se as folhas, deixar escorrer a águas, acrescentar água filtrada, bater no liquidificador ou na centrífuga, coar, adicionar mel e limão no final. Beber sempre em jejum, de preferência matinal, mas pode ser antes do almoço ou a tarde.
Pode-se utilizar as plantas indicadas para o tratamento que se
deseja fazer. Veja estas indicações principais do Suco de Clorofila: anemia, fraquezas, cansaços, falta de vitalidade,
perda de memória, dietas de desintoxicações, tratamentos auxiliares.
Sugestão de plantas que podem ser
usadas: couve, hortelã, alfavaca, rúcula, salsa, dente de leão, folha de batata
doce, agrião, serralha, bertalha, poejo, ora-pro-nobis, língua de vaca, dente de leão e muitas outras. Se você tiver uma horta ou ao menos um quintal, pode colher as ervas que estão na sua casa pois são as que esta precisando para se curar.
O suco deve ser bebido logo após a preparação e naõ pode ser guardado em geladeira. Beba degustando, pois seu corpo vai absorver cada gota. Bom apetite.
Cataplasmas
São formas de aplicações de ervas diretamente sobre a pele.Tem efeito similar ao uso interno. É indicado em casos de problemas de pele tipo: coceiras, micoses, cortes, traumas, lesões. As ervas são lavadas, amassadas em um pilão, pode-se acrescentar algum óleo medicinal como andiroba, copaíba, mamona. Utiliza-se ervas cicatrizantes e anti-inflamatórias. As ervas mais usadas são: arnica, confrei, mastruz, calêndula, bálsamo, saião, milefólio.
Naturopatia
É um sistema de tratamento em que se utiliza de meios e técnicas naturais, apropriando-se de elementos da natureza, para o restabelecimento da saúde.
Tem como foco o equilíbrio da vitalidade e não a doença em si. Acredita no poder curativo inerente a cada ser vivo, o qual tende a buscar sempre a vida, a energia vital.
Através da utilização conjunta de várias formas terapêuticas busca-se o alívio dos sintomas, a eliminação das causas e a manutenção da saúde.
A naturopatia segue uma linha filosófica de vida em harmonia com leis naturais, que acredita no ser humano, como um ser natural, que evoluiu e se adaptou as condições deste planeta, portanto estes elementos podem ser usados como fatores de resgate, manutenção e prevenção da saúde.
Os elementos naturais que mais são usados em tratamentos são: ar, água, terra, plantas medicinais, exercícios, alimentação saudável, jejum, relaxamento, etc.